Praktijk De Stille Kracht

Vind jouw kracht met tekenen en schilderen.

Astrid Kuipers

wat ik doe

Praktijk De Stille Kracht helpt jou je kracht te vinden

Het resultaat van tekenen en schilderen bij mij is vooral VOELBAAR.

Het zichtbare hoeft niet mooi te zijn. Dat is uniek en van jou. De ontspanning, rust en andere inzichten zijn vooral voelbaar voor de deelnemer, JIJ zelf.

Hoe meer rust je voelt, hoe meer je dat uitstraalt en hoe zichtbaarder dat wordt. Ondertussen ben je lekker bezig en maak je onder begeleiding je eigen creaties.

Individuele creatieve coaching

Alle tijd, aandacht en ruimte voor jou.

Begeleiding bij langdurig verzuim en reïntegratie

Zet mensen weer in hun kracht.

Teken- en schilder- workshops en cursussen

Even helemaal ontspannen, samen met anderen

Luisterkind-afstemmingen

Gehoord worden,volgens de Luisterkindmethode.

Nieuwsgierig naar wat anderen vinden van de workshops?

Als de wereld stilvalt en jij niet meer weet waar jij naartoe kunt gaan.

Een verlies, een conflict, een plotseling moment van inzicht. Of juist een klein en liefdevol gebaar dat jou ineens onzeker maakt.
Alles is uit balans. En ergens weet je: Het is aan mij.

Sta dan eens stil met een penseel, krijtje of potlood in je hand.

Bij Praktijk de Stille Kracht werk je niet met woorden, maar met beelden van binnenuit. Tekenen, schilderen of schetsen wat zich in jou afspeelt.

Je hoeft niet eens te kunnen tekenen.

Met een ervaren coach aan je zijde ontstaat er ruimte.

Er moet iets gebeuren. Jij bent aan zet, maar waar naartoe?

Kiezen voelt groot. beangstigend, bijna onmogelijk. Wat is wijs?
Misschien heb je al van alles geprobeerd: reflecteren, mediteren, praten, wandelen, maar je komt er niet uit.

Je komt in contact met jezelf. Niet mooi of perfect, maar écht.

Jouw creatieve vermogens helpen je om in te zien waar je staat. En wat je nodig hebt om verder te gaan. In vrijheid, zonder oordeel, zonder dat er iets ‘moet’.

Voor rust, voor helderheid, voor je toekomst… Voor jou.

Zoek jij een coach? Praktijk de stille kracht helpt jou!

Zoek contact met Astrid Kuipers & maak een afspraak

Het formulier vind je makkelijk als je hier klikt. Natuurlijk vind ik het ook leuk als je mij zou bellen dat kan via 0626630393. Ik hoor graag van je.

Ik help je met je wensen en beantwoord je vragen natuurlijk graag. Als je vragen beantwoord zijn, dan maken wij een afspraak.

Goed dat je bent ingestapt! Ik ga jou in je zoektocht helpen voor meer ruimte, rust, balans, inzicht, regie en energie. Je stapt uit de vicieuze cirkels!

Hoe anderen Praktijk de Stille Kracht hebben ervaren

Ik wist niet goed wat ik kon verwachten, maar vanaf de eerste les ontvouwde alles zich natuurlijk. We begonnen steeds met een kort moment van stilte, een thema, en dan gewoon... schilderen. Zonder plan, zonder oordeel. Door intuïtief te werken leerde ik mijn hoofd los te laten en mijn gevoel te volgen. Van binnenuit werken, vanuit gevoel benaderen, echt vanuit mijzelf benaderen. Wat op het doek verscheen, gaf me vaak meer inzicht dan woorden konden. Soms liet het me zien waar ik in vastzat, soms juist wat ik mocht loslaten. Het hoefde niet mooi te zijn, het mocht echt van mij zijn. Dat gaf rust, helderheid en een gevoel van vrijheid.

De werkvorm tekenen of schilderen is een prachtige manier om jezelf te leren kennen. Jij in je werk, jij in je gezin of familie en jij als persoon. Het begint al direct met je aanpak gedrag: hoe ga ik om met iets wat ik nog nooit heb gedaan, hoe ga ik om met onzekerheden, durf ik mijn producten te laten zien in een groep? Kan ik de rust opbrengen om gefocust bezig te zijn, wat gaat er tijdens het werken om in mijn hoofd? Welke stemmen hoor ik tijdens het schilderen commentaar leveren? Sta ik open voor opmerkingen? Wat zie ik zelf eigenlijk in mijn werkstuk, kan ik het ook anders bekijken?

Astrid geeft schilder-en tekenzorg op Maat. Een mooie kans om op een ontspannen manier tot verdieping te komen.
Van harte aanbevolen!

Dankzij de lessen van Astrid heb ik nu geleerd om meer vanuit mijn gevoel te gaan werken. Ik kwam los van het denken als: het moet ergens op lijken of ik moet.... Je komt, als het ware, los van je vaste (on)bewuste overtuigingen. Heel bevrijdend.