Mijn naam is Astrid Kuipers.
Ik ben een gelukkig mens met veel energie en creativiteit. Ik hou van het leven en vind heel veel dingen interessant en leuk om te doen. Graag ontmoet ik nieuwe mensen en luister ik naar hun verhaal. Verder ben ik dol op wandelen, fietsen, tuinieren, lekker koken en gezelligheid met familie en vrienden. Ik hou van reizen en nieuwe dingen uitproberen. Gelukkig heb ik van een paar van mijn hobby’s mijn werk kunnen maken.
Ik ben geboren in 1973 Harmelen, waar ik ook ben opgegroeid. Na de middelbare school vertrok ik naar Noord-Brabant, waar ik Levensmiddelentechnologie ging studeren aan de Hogere Agrarische School Den Bosch. Vervolgens reisde ik naar Frankrijk om de Franse (vak-)taal te leren. Ik volgde les aan de ENITA Clermont-Ferrand, een Franse HAS. Tenslotte sloot ik mijn studententijd af met het diploma MSc International Food Marketing & Business Management aan de Universiteit van Aberdeen (Schotland). Begin 1999 kreeg ik werk in Apeldoorn, waar ik nog steeds woon met mijn puberdochters.
In 2015 opende ik Praktijk de Stille Kracht, toen nog als nevenactiviteit naast mijn baan als adviseur op het gebied van Kwaliteitszorg in de Levensmiddelenindustrie. De naam Praktijk de Stille Kracht verwijst naar de innerlijke kracht die in ieder van ons aanwezig is. Deze kracht wordt zichtbaar tijdens een creatief proces. Het is de kracht die ook wel het zelf helend vermogen wordt genoemd. Sinds 2017 werk ik fulltime in mijn praktijk en doe ik freelance nog een paar projecten en inspecties in mijn oude vak.
Als kind tekende ik al graag en veel, maar toen ik mijn gezin kreeg verwaterde die hobby, totdat ik in 2008 en 2009 2 korte cursussen Intuïtief schilderen volgde bij Henk Schouten in Warnsveld . Dat was heerlijk om te doen. En het was meer dan dat …..
Toen ik in de zomer van 2010 mijn schilderijen naast elkaar legde, kon ik er niet omheen:
Mijn eigen intuïtieve schilderijen weerspiegelden precies het proces dat zich in de voorgaande jaren in mijn gezondheid had voltrokken.
Ik zag in mijn schilderijen mijn burn-out ontstaan. Vanaf dat moment veranderde mijn leven. Ik besloot om opnieuw te gaan studeren en ik behaalde de diploma’s Holistisch Tekendocent (2014) en Coach Beeldend (2015), aan het Instituut voor Klank en Vorm in Zuthpen. Ondertussen ontmoette ik ook Diana Hendriks die mij schoolde tot Reiki Master (2012), Luisterkindwerker (2013) en Luisterkindtrainer (2018).
In al deze opleidingen kwam 1 ding heel sterk naar voren: De oplossing voor veel dingen die gebeuren in je leven, zit in jezelf. Bovendien is die informatie eenvoudig toegankelijk, als je er creatief mee aan de slag gaat. Ik leerde tekeningen lezen en bevragen, zodat de maker ervan zelf tot inzichten komt. Er komt veel aan het licht in het eindresultaat, maar ook het proces om daar te komen vertelt veel over de persoonlijkheid van de aanvrager op dat moment. Het is zo fijn dat tekenen en schilderen zulke goede resultaten opleveren als het gaat om het oplossen van persoonlijke problemen.
Creatieve werkstukken vertellen je meer dan in een gesprek naar boven komt.
Een ander aspect wat ik intrigerend vind en waar ik dagelijks ook voor mijzelf, veel gebruik van maak, is de energie van de kleurtechniek.
Intensief kleuren is als een bezoek aan de sportschool
- Door middel van kleurtechniek kun je teveel aan energie afvoeren of jezelf juist opladen. Bijvoorbeeld door te krassen met twee handen, in iedere hand een potlood of waskrijtje.
- Heb je behoefte aan lucht in je leven, dan kun je jezelf dat geven door middel van stippeltechniek of luchtige kleurtechnieken.
- Er zijn ook kleur- en tekentechnieken die liefdevol, helend en koesterend zijn of je helpen om knopen te ontwarren.
Wat dat betreft geldt:
Tekenen is Wellness en Schilderen is Freedom!
Het is pure aandacht voor jezelf en door jezelf, bewust en onbewust.
Het is een ideale activiteit voor als je moe bent, of gestrest of gespannen, maar ook als je teveel openstaat voor anderen of moeite hebt om keuzes te maken.
Wat er ook speelt, als je vastloopt zit de oplossing om weer los te komen ook in jou.
Soms lukt het niet om die oplossing zelf te zien of te voelen. Dan voel je alleen dat er iets mag veranderen. Ik kan je dan helpen om jouw oplossing te ontdekken door middel van coaching.
En wil je gewoon lekker creatief bezig zijn, boek dan een workshop of doe mee met een van de activiteiten op de evenementenkalender.
Ik zie je graag.
Astrid Kuipers